EVENTI
Yoga & Mindfulness
Questa pratica crea uno spazio sicuro e rilassante per il tuo viaggio interiore.
Le tecniche di attenzione al respiro e al movimento del corpo sono adatte a tutti, dai principianti agli esperti. Vivi un’esperienza non giudicante di connessione profonda con te stesso e il tuo corpo.
Ogni mercoledì dalle 20.30 alle 21.30.
Percorso di counseling di gruppo sulla Comunicazione autentica
Giovedì 24 settembre inizia con un incontro di presentazione gratuito, un viaggio attraverso 5 tappe in cui poter esplorare in uno spazio privo di giudizio e pieno di attenzione, questo tema tanto ampio quanto fondamentale della nostra vita.
Il viaggio si compone di 4 tappe serali, ogni giovedì dalle 20.30 alle 22.30 e di una tappa al pomeriggio sabato 31 ottobre dalle 15.30 alle 18. L’ultimo incontro sarà un laboratorio esperienziale svolto in collaborazione con Matteo Russo e prevede un aperitivo finale a conclusione del percorso.
Open day gratuiti per sperimentare la Callanetica
Con l’arrivo dell’autunno sono in arrivo due giornate di prova gratuite per sperimentare la Callanetica, la ginnastica estetica che con il suo metodo dolce e profondo rimodella il tuo corpo. Non è fitness: è un binomio perfetto corpo-spirito.. rimodelli il tuo corpo mentre nutri con armonia la tua anima.
Si rivolge alle donne di ogni età: la natura dolce ma intensa degli esercizi isometrici rende il metodo sicuro per giovani e meno giovani.
Incontro sulla vita in utero e sulla nascita con proiezione del documentario PERDUE
Anche se non ce ne ricordiamo, le sfide della nostra vita sono iniziate già dal concepimento: la crescita nell’utero materno, il parto, il primo respiro e l’inizio dell’alimentazione.
All’interno dell’evento, sarà proiettato il film documentario PERDUE, un lavoro creato per essere veicolo di crescita personale, oltre che di approfondimento formativo sul tema dei gemelli rimasti soli.
Giornata di Costellazioni Familiari Sistemiche Spirituali
Le Costellazioni Familiari di Bert Hellinger sono un aiuto alla Vita che consente alle dinamiche inconsce di un sistema familiare di venire alla luce.
Si svolgeranno domenica 27 settembre dalle 9.30 alle 16.30, con la guida di Aldo Pozzi.
Si svolgeranno in uno spazio privo di giudizio e pieno di attenzione in cui ognuno sarà libero di partecipare in totale libertà e secondo il suo sentire.
Scambio di vestiti e pensieri tra adolescenti
Una volta al mese, al venerdì pomeriggio, a Cerchi concentrici i ragazzi hanno la possibilità di scambiarsi vestiti, cappelli, accessori.. Quest’idea è nata per riscoprire il valore di dare nuova vita alle cose e, attraverso il cerchio, il valore di connessioni e condivisioni dal vivo.
Vuoi sperimentare nuovi stili e nuove possibilità di moda gratuita? Vieni a trovarci! Il risparmio è garantito sia per te che per il pianeta.
Corso massaggio AIMI per genitori e bambini da 0 a 1 anno
Il massaggio infantile AIMI è un metodo strutturato per favorire la relazione tra genitore e bambino. Basato su tocco, contatto visivo e ascolto, offre benefici come sollievo dalle coliche, miglioramento del sonno e stimolazione dei sistemi circolatorio e immunitario.
Si svolgerà in 5 incontri da un’ora e mezza il martedì pomeriggio, dalle 16.30 alle 18.
Cerchi inCantati
Una serata al mese è dedicata ai Cerchi inCantati, un momento di connessione reciproca grazie all’alternarsi di canti medicina e condivisioni, che vuole essere una possibilità di sostegno e unione.
Gli incontri iniziano alle 21, sono gratuiti e aperti a tutti. Vieni a sperimentare la bellezza del Cerchio!
Corso massaggio AIMI per genitori e bambini da 3 a 6 anni
Il massaggio al bambino più grande aiuta a scaricare e a dare sollievo a piccoli malesseri e tensioni dovute a situazioni nuove. E’ un’occasione per creare una connessione speciale con i vostri bimbi grazie a un momento di calma, gioco e conoscenza reciproca.
Si svolgerà in 5 incontri da un’ora e mezza il martedì pomeriggio, dalle 16.30 alle 18.
Consultazioni di Medicina Ayurvedica
Percorsi persinzalizzati che analizzano la costituzione unica (Dosha: Vata, Pitta, Kapha) per riequilibrare corpo e mente attraverso dieta, stile di vita, rimedi naturali e trattamenti. Offrono un approccio preventivo e olistico, includendo la lettura del polso e l’analisi di lingua/occhi.
Percorsi di Bioenergetica
La Bioenergetica è un approccio psico-corporeo che si basa sull’idea che le emozioni inespresse creano tensioni muscolari croniche (blocchi energetici). Attraverso esercizi specifici, respirazione e analisi, mira a sciogliere tali blocchi, migliorare la vitalità e ristabilire il libero flusso energetico.
A cura di Eleonora Montanari
Corsi di Respiro Circolare
Percorsi pratici finalizzati a sciogliere tensioni fisiche e emorive attraverso la tecnica che prevede una respirazione continua, senza pause, tra inspirazione e espirazione. Aiutano a ridurre lo stress, aumentare l’energia vitale e favorire la consapevolezza di sé.
A cura di Emiliano Noris e Agostino Famlonga